terça-feira, 15 de dezembro de 2009

Conheça a ginástica laboral, exercícios simples que ajudam na saúde do trabalhador

Segunda-feira, 19/10/2009

Parecem exercícios bobos. Esticar os braços, rodar a cabeça, abaixar e tentar pegar os pés. O importante é alongar. Com apenas dez minutos diários, o trabalhador e a empresa se beneficiam muito.


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